Sammen er vi stærke Archives - Side 2 af 3 - Foreningen Jordforbindelsen

Mere jordforbindelse til kvinder med Aspergers syndrom og ADHD/ADD i Aalborg – A(u)DHD

Skrevet d. 17. december 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog, Nye projekter. 4 kommentarer

Foreningen Jordforbindelsen har i flere år gennemført en møderække for voksendiagnosticerede mænd og kvinder med aspergers syndrom i Aalborg og Hjørring.
Under paraplyen ”De Grønne Asparges” (DGA) kommer nu et nyt tilbud med opstart i januar i Aalborg.

”Vi oplever enormt stor efterspørgsel på DGA. Både lokalt og fra andre kommuner. Vi har på grupper for voksendiagnosticerede aspergere i Aalborg eksempelvis haft deltagere fra både Aarhus og Silkeborg. Men der er også efterspørgsel på konceptet indenfor lignende diagnose-områder. Specifikt har vi fået mange forespørgsler på at starte grupper for voksendiagnosticerede med ADHD/ADD. Vi tager derfor første skridt i den retning med en gruppe for voksendiagnosticerede med A(u)DHD. Altså komorbiditeten aspergers/autisme og ADHD/ADD” fortæller næstformand Ole Fjelking og siger videre:
”Deltagerne mødes hver anden tirsdag i 2 timer med opstart tirsdag 7. januar kl 19.00 i De frivilliges Hus i Aalborg. Møderne afholdes hver anden uge i rolige og afslappede omgivelser, hvor et energineutralt rum giver frit spil for tanker, ord og erfaringer. Der er max. 10 deltagere på holdet. Mødelederen er en kvinde, som selv er voksendiagnosticeret A(u)DHD og derfor kender til de glæder og udfordringer, der kan påvirke dagligdagen.

De Grønne Asparges som koncept er erfaringsbaserede fællesskaber for voksendiagnosticerede mænd og kvinder.
Der er ikke tale om hverken terapi eller behandling.

Hvad siger deltagerne?

Som nogle af de tidligere deltagere har udtrykt det:
“Jeg har fået mere ud de sidste 3 måneder her i gruppen, end de forgående mange år med psykolog.”
“Her i gruppen behøver jeg ikke at have paraderne oppe, hvilket jeg normalt føler er nødvendigt i gruppeterapi”.
“Jeg får altid noget nyt med hjem. Vel at mærke uden at være mentalt udkørt bagefter.”
“Traditionel gruppeterapi trækker store ressourcer på energi-kontoen. Her i gruppen er det som minimum energi neutralt. For det meste har jeg faktisk mere energi efter et møde.”

Hvad indeholder et introforløb?

Emnerne på introforløbet er:

1. Velkomst, kort om Foreningen Jordforbindelsen, etik og intro:
– At få en diagnose og hvordan vi tackler den.
2. Maskering, stress og nedsmeltning
– Hvornår maskerer vi og hvordan bliver vi påvirket af stress?
3. Energiforvaltning og søvn
– Hvordan forvalter vi vores energi, hvad giver plus og minus på energikontoen?
4. Diagnose forskelle / ligheder + følgediagnoser
– Hvilke forskelle er der på autisme, ADHD og komorbiditet mellem dem? Og hvordan er forekomsten af andre diagnoser?
5. Regulering, udbrud, sanser, balance
– Hvilken indflydelse har det på hverdagen?
6. Sociale relationer, familie, børn, venner, parforhold
– Hvilke relationer har vi og hvordan bruges de samt hvornår og hvordan er vi sociale?
7. Hverdagen, arbejde
– Når hamsterhjulet rammer, hvad så?
8. Mestringsstrategier til et bedre liv

Mere information og tilmelding

Er du voksendiagnosticeret kvinde med Autisme/Aspergers syndrom og ADHD/ADD er dette tilbud i Aalborg for dig.
Deltagelse er gratis og anonymt og tilmelding kan ske via dette link
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/146/

Du er velkommen til at kontakte Ole Fjelking, hvis du vil vide mere. Udover at være næstformand er Ole også koordinator for de forskellige aktiviteter indenfor De Grønne Asparges. Ole kan kontaktes på ole@foreningenjordforbindelsen.dk

De Grønne Asparges er blot et af mange tilbud ved Foreningen Jordforbindelsen.
Se mere om De Grønne Asparges under aktiviteter.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på:
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Året Frivillige Instruktør 2024 er fundet

Skrevet d. 17. november 2024. Uploaded i Blog, Frivillig. 1 kommentar

I sidste weekend var der igen møde for alle instruktører på tværs af de forskellige aktiviteter. Som en overraskelse blev prisen for Årets Frivillige Instruktør for første gang uddelt.
Vi må helt bestemt have landets bedste frivillige.
Og der er hele tiden nogle der har lyst og mulighed for at gøre en ekstra indsats.
“Det er vigtigt for os, at det ikke kun bliver den frivillige daglige ledelse, der får opmærksomhed for indsatsen. Derfor var det oplagt at indstifte denne pris”, fortæller frivilligkoordinator og næstformand Ole Fjelking.
Prisen Årets Frivillige Instruktør blev uddelt for første gang i den forgangne weekend i forbindelse med et møde for alle foreningens instruktører og gruppeledere.
Vi er så heldige at der blandt både frivillige og deltagere er mange håndværks-/håndarbejdsmæssige kompetencer.
Derfor var det oplagt at prisen skulle følges af et unikum.
Så i al hemmelighed har en af foreningens frivillige stået for det helt fantastiske træarbejde.

Den første prismodtager

Ole Fjelking og Bente Dahl Olesen – Årets Frivillige Instruktør 2024

Motivationen for valget af den første prismodtager blev præsenteret af Ole Fjelking i forbindelse med overrækkelse.
“Du har gennem en årrække været involveret i en række forskellige aktiviteter og funktioner i foreningen. Du er en ildsjæl, der altid har fokus på at fortælle om foreningen, hvor end du færdes. Som du siger, så har du jo altid foreningens kort i lommen.
K-Klubben har været udgangspunktet og er det stadig. Men derudover har du påtaget dig ansvaret for koordinering af foreningens stande på Naturmødet, Hjørring Dyrskue, Danmarks Outdoor Festival og lignende. Senest har du stået for brobygningen af et nyt tilbud til pårørende til demente. En gruppe i kommunalt regi i Vendsyssel havde nået afslutningen, og der var et ønske om at fortsætte fællesskabet. Den mulighed har du skabt i vores rammer. Vi sætter meget stor pris på dig som person og på dit store engagement.”
Modtageren af Året Frivillige Instruktør 2024 er Bente Dahl Olesen.

Regelmæssige instruktørmøder er et “must”

Det er meget stor betydning at de frivillige instruktører får mulighed for at mødes. Dels for at høre om der er nyt under solen – hvilket der faktisk ofte er.
Dels for at kunne indvie hinanden i de forskellige aktiviteter.
Ole Fjelking uddyber: “I en forening som vores med så stort geografisk aktionsområde kan det være vanskeligt at have overblikket og dermed være ambassadør for de forskellige tilbud. Det er regelmæssige instruktørmøder med til at forebygge.”
Og så er der selvfølgelig det sociale aspekt med plads til sparring og idéudvikling.
Vidste du at eksempelvis at “vILD kvindedag i naturen” blev skabt helt spontant fordi instruktører fra forskellige fagområder blev inspireret af hinanden på et sådant instruktørmøde?

Stor efterspørgsel og behov for flere frivillige

Der er stor efterspørgsel efter vores aktiviteter i Vendsyssel. Derfor er der nu muligt for at blive frivillig tovholder.
Vi arbejder derfor på at skabe nye fællesskaber i både Hjørring, Brønderslev, Frederikshavn og Aalborg Kommuner.
Vil du være med?

Trygge og unikke fællesskaber

Foreningen har siden etableringen i 2018 udviklet en række unikke koncepter.
Det har generelt været forskellige typer af fællesskaber, hvor det fælles tredje typisk har været natur, håndværk, selvforsyning, bushcraft og dyr.
Fællesskaberne tilrettelægges typisk af 2-3 frivillige tovholdere. Det giver stærke frivilligteams hvor inviduelle ressourcer, kompetencer og interesser kombineres.
Der søges frivillige tovholdere til K-Klubben, De Grønne Asparges Tømrerlusene, Rodfæste, Snak og æd, Vildmandskursus samt forskellige nye idéer.
I tillæg ønsker foreningen også at styrke indsatsen indenfor SoMe, fundraising og formidling.

Gratis oplæring som frivillig tovholder i Foreningen Jordforbindelsen.

Brænder du for at gøre en forskel?
Vil du være frivillig i en ung og inspirerende forening?
Vil du være med til at sætte dit præg på et nyt tilbud?
Vil du bruge dine egne erfaringer med sårbarhed til at hjælpe andre?
Vil du styrke dine fremtidige jobmuligheder?
Har du lyst til at udvikle dig sammen med andre?

DU ER

Initiativrig, mødestabil og ansvarsbevidst
Indforstået med tavshedspligt
Empatisk og inkluderende
Villig til at bruge naturen i dit engagement
Klar til at være frivillig minimum 2-4 gange om
måneden á 4 timer (afhængig af aktivitet)
Klar til at deltage i kvatalsvise instruktørmøder

VI TILBYDER

Oplæring og Introduktion
Faglig udvikling gennem sparring og kursusaktivitet
Dygtige og engagerede kollegaer
Sociale aktiviteter i fantastisk fællesskab
Mulighed for at styrke dine sociale kompetencer og
dit CV

Ansøg nu

Vil du vide mere kan du kontakte Frivilligkoordinator Ole Fjelking på ole@foreningenjordforbindelsen.dk eller på tlf 30 46 60 58‬.
Vi forventer at afholde frivilligworkshops i starten af det nye år. Skynd dig at reservere en plads ved at kontakte Ole.

Foredrag og meget mere

Bor du udenfor vores nuværende aktionsområde, men er nysgerrig på vores aktiviteter?
Så er du velkommen til at kontakte os for at høre om mulighed for foredrag, workshops, temadage, supplerende arbejdsmiljøuddannelse eller noget helt andet.
Vi kommer gerne rundt i hele landet.

Kontakt stifter og formand Carsten Hjerresen på:
Tlf: 21 29 82 24
Mail: formand@foreningenjordforbindelsen.dk

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen tema- og fagdage, workshops, foredrag, supplerende arbejdsmiljøuddannelse mm.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Man kan da heller ikke vende ryggen til….

Skrevet d. 7. november 2024. Uploaded i Blog. Skriv en kommentar

Sådan er det i og omkring bålhytten. Man kan ikke vende ryggen til. For så sker der de vildeste ting.
Vi har tidligere fortalt om hvordan Pedellerne på ingen tid fik ordnet varmekilde i vores Gildesal. Denne gang er det K-Klubben der ikke har været til at styre.
Vi har haft nogle stammer liggende som skulle saves op til brænde. Så da Ole fra Pedellerne tilbød at kløve det på mandag, hvis det bare blev skåret op, var K-Klubben klar.
I går onsdag blev næsten det hele skåret op i håndterbar størrelse og stablet. Så nu er der gjort klar.
Som om det ikke var nok, så blev der også vasket vinduer, så vi nu igen kan skue klart ud over Varbro Ådal.
Og som de fortalte så var der selvfølgelig stadig tid til både kaffe og rundstykker.

Friskkløvet brænde — Brænde klar til kaffebålet

Klar til at save brænde — Brænde klar til kaffebålet

Tidlig start

Men inden der overhovet var kommet gang i saven var der kløvet en helt del brænde. Typisk blive brænde grovkløvet inden det bliver stablet. Og når vi så skal bruge det bliver det kløvet fint og får den sidste tørring ved siden af bålfadet eller brændeovnen.
Og i går var en af deltagerne mødt ind lidt tidligere end normalt pga transportmulighed.
Så da resten af K-Klubben mødte ind var bålet tændt, vandet kogte og en stak finkløvet brænde lå klar.
Så heller ikke her kunne vi vende ryggen til. Ikke uden at der skete en hel masse.
Og det er jo netop det der er tanken med vores aktiviteter. Når overskuddet er til det gør man en ekstra indsats for fællesskabet. Så er der forberedt til at man næste gang i stedet kan hygge sig med håndarbejde, kaffe og rundstykker.

Mange fyldte tilbud og enkelte med ledig plads

Har du forgæves spejdet efter K-Klubben i vores kalender?
Det er fordi K-Klubben har nået max deltagerantal. Og det gælder faktisk for rigtig mange af vores tilbud. Derudover er der de forskellige brobygninger efter forløb, som kun er for tidligere deltagere fra de respektive forløb.
De forskellige grupper lukkes for optagelse når de er fyldt. Derfor figurerer de ikke i vores kalender.
Det gælder:
– De Grønne Asparges for mænd i Hjørring
– De Grønne Asparges for mænd i Aalborg
– De Grønne Asparges for kvinder i Aalborg
– De Pårørende (demens pårørende gruppe)
– RO i Knolden i Aalborg for mennesker med senfølger efter hjernerystelse
– Rodnettet brobygning fra Rodfæste
– etc

I kalenderen findes kun de aktiviteter, hvor der pt er ledige pladser.
Pt er det:
– Pedellerne for voksne i Hjørring (Ingen tilmelding – bare mød op på Skærpingvej 72, 9800 Hjørring)
– Snak og æd kun for mænd i Hjørring (Tilmelding på https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/)
– NADA-Café for voksne i Hjørring (Tilmelding på https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/)

Foredrag og meget mere

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen tema- og fagdage, workshops, foredrag, supplerende arbejdsmiljøuddannelse mm.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Naturtræning for mænd

Skrevet d. 27. september 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog, Inspiration til hverdagen, Nye projekter, Samarbejdspartnere. Skriv en kommentar

“Samarbejder i med alle?”
Det er faktisk ikke langt fra at vi samarbejder med alle. Men det skal selvfølgelig give mening for de involverede.

Tag eksempelvis det nye samarbejdsprojekt mellem Gigtforeningen, DGI Østjylland og Mænds Mødesteder.

Vi har gennem flere år faciliteret “Mændsyssel – Mænd Mødesteder i Vendsyssel”.
Vores deltagere kommer fra Hjørring Kommune, Frederikshavn Kommune, Brønderslev Kommune, Jammerbugt Kommune og Aalborg Kommune.
Med vores normale virkeområde er det selvfølgelig natur, håndværk, bushcraft osv der er i fokus.
Men vi glæder os rigtig meget til at samarbejde omkring naturtræning for mænd.

Naturtræning – mænd, træning i naturen, mad og fællesskab

Mange mænd har knas med knæet, ondt i hoften eller andre skavanker, der gør det svært at finde motionstilbud, som passer til dem. Aktiviteter, hvor det ikke handler om at komme først eller springe højest. Og hvor der er tid til at sætte tempoet ned og holde en pause, så alle kan være med.

Det vil vi gøre noget ved. Derfor inviterer vi sammen med Gigtforeningen, DGI Østjylland og Mænds Mødesteder til et par timer, hvor du kan prøve Naturtræning sammen med andre mænd. Vi håber, du bliver bidt af det – og får lyst til at blive en del af et rart og aktivt fællesskab i de andre tilbud i Foreningen Jordforbindelsen og Mændsyssel – Mænds Mødesteder i Vendsyssel.

Dagens program
Kl. 10.00: Velkomst ved Gigtforeningen, DGI og Mænds Mødesteder
Kl. 10.15: Træning for mænd i naturen
Kl. 11.15: Fællesspisning
Kl. 12.00: Tak for i dag

Arrangementet foregår udendørs – så klæd dig på efter vejret. I praktisk tøj, så du kan være aktiv og holde dig varm til fællesspisningen.

Tilmeld dig allerede i dag – og få gerne en kammerat til at gøre det samme.

Så kender du en mand, der har knas med knæet, ondt i hoften eller andre skavanker, så er du meget velkommen til at dele denne begivenhed.

Mødested: Spejderskoven Fjelsted mellem Hjørring og Sindal.
Tidspunkt: Lørdag 12/10 kl 10-12

Tilmelding på:
https://gigtforeningen.nemtilmeld.dk/587/

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte Ole Fjelking, der er vores koordinator for blandt andet Mændsyssel.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

Bålkaffe
Brænde
Materialer
Bålmad
Opkvalificering af frivillige
Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Svampetur med træer og højt humør

Skrevet d. 6. september 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog, Formidling, Inspiration til hverdagen, Nye projekter. Skriv en kommentar

Vi nyder virkelig at være ude – også i denne tid med flot sensommervejr.
I onsdags var vi oven i købet så heldige at det havde regnet en del i løbet af natten.
Det betød at Bøgsted Skov bød på den helt unikke luft som kun en fugtig skovbund kan byde på.
Grunden til at vi var på tur til Bøgsted Skov var at vi fortsatte rækken af aktiviteter i projektet “Mestring gennem kulturhistorie”.
“Mestring gennem kulturhistorie” er endnu et selvudviklet projekt, som har opnået støtte fra “Kultur i nærheden”-puljen fra Region Nordjyllands Kulturpuljer.

Stor efterspørgsel og nye aktiviteter

“Selvom vi efterhånden er vant til, at der er stor efterspørgsel, er det altid spændende at se publikums respons på nye aktiviteter. Til denne svampetur havde vi 7 personer på venteliste”, fortæller næstformand og frivilligkoordinator Ole Fjelking.
Men det er ikke kun svampeturen, der er en nyhed ved foreningen.
“Vi har faktisk startet mange nye tiltag i sensommerprogrammet. Både varianter af kendte koncepter, men også helt nye idéer er blevet søsat”, siger formand Carsten Hjerresen.
Eksempelvis er der i Hjørring startet Snak og Æd om både mandagen for voksne og om torsdagen kun for mænd. Her er der enkelte ledige pladser.
Er du interesseret i det kan du kontakte Ole Fjelking på ole@foreningenjordforbindelsen.dk eller 30 46 60 58.
I Aalborg er der startet et nyt introforløb for kvinder under De Grønne Asparges. Introforløbet blev fyldt på 48 timer og der arbejdes pt på opstart af yderligere introforløb.
Også i Aalborg starter i næste uge et helt unikt tilbud til mennesker med senfølger efter hjernerystelse.

Rekrutterer nye frivillige

Men alle de nye aktiviteter åbner også for plads til nye frivillige.
Derfor afholder foreningen workshop for nye frivillige 14/9 i Forsamlingsbygningen i Hjørring.
“Lige ny kommer der mange nye studerende på det nordjyske videregående uddannelsesinstitutioner. Og når man kommer til en ny by så søger man typisk nye fællesskaber. Vi har plads og samtidig tilbyder vi et engagement som typisk er meget studierelevant”, siger frivilligkoordinatoren og fortsætter:
“Vi kan stadig nå at få plads til flere frivillige på workshoppen. Så tag gerne kontakt til mig.”
Se mere om mulighederne som frivillig her.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

Bålkaffe
Brænde
Materialer
Bålmad
Opkvalificering af frivillige
Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Album fra Svampeturen

RO i Knolden – Naturforløb i Aalborg for mennesker med senfølger efter hjernerystelse

Skrevet d. 1. september 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog, Inspiration til hverdagen, Nye projekter. Skriv en kommentar

Forløbet henvender sig til dig, der har brug for et fællesskab med ligesindede i naturen.
Du vil opleve, hvordan naturen skaber et rum for ro i krop og sind.
Vi guider dig igennem sanseøvelser, meditationer, stillevandringer og stræk af krop, alt sammen med naturens elementer og symboler som omdrejningspunkt.
Vi laver øvelserne i fællesskab, og du får rig mulighed for at tale med mennesker, der er i samme situation som dig selv, på et hold med max 10 deltagere.

Indholdet bygger på forskning fra Københavns Universitet i naturbaseret terapi for mennesker med senfølger efter hjernerystelse.

Pilotprojektet har vist positive effekter på længerevarende følger efter hjernerystelse.
På forløbet vil vi arbejde med 3 centrale temaer:
– Fællesskab: Dele erfaringer og oplevelser med hinanden.
– Øget Selvforståelse: Hvem er jeg med senfølger fra en hjernerystelse?
– Kropsbevidsthed: Mere kontakt til sanser og krop.

Sammen med tre instruktører med baggrund i Psykoterapi, Naturterapi og Psykomotorisk terapi, vil du udforske og opleve naturen med den hjerne og krop du har med dig.
Vi forventer, at du som udgangspunkt kan deltage i hele forløbet, da fællesskabet er en central del af indholdet.
Du skal kunne bevæge dig rundt langs fjord og på skovstier.

Hvor og hvornår

Forløbet starter op tirsdag d. 10. september fra kl. 10-13 og fortsætter de følgende fire tirsdage i september og oktober.
Første gang mødes vi centralt i Aalborg, hvor du kan komme til med offentlig transport eller cykel.
De følgende gange bevæger vi os udenfor bygrænsen, så du kan opleve forskellige grønne åndehuller i nærhed til byen.
Her er det muligt at lave samkørsel, så du kan sagtens tilmelde dig selvom du ikke har bil.

Tilmelding: Det er gratis at deltage og der er 10 pladser som fordeles efter først til mølle.
Tilmelding skal ske via dette link:
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/113/

Information om mødested første gang meddeles direkte til de tilmeldte.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

Bålkaffe
Brænde
Materialer
Bålmad
Opkvalificering af frivillige
Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Kratluskeri, bushcraft eller håndværk? Bliv frivillig tovholder.

Skrevet d. 28. august 2024. Uploaded i Blog, Frivillig. Skriv en kommentar

Trygge og unikke fællesskaber

Foreningen har siden etableringen i 2018 udviklet en række unikke koncepter.
Det har generelt været forskellige typer af fællesskaber, hvor det fælles tredje typisk har været natur, håndværk, selvforsyning, bushcraft og dyr.
Fællesskaberne tilrettelægges typisk af 2-3 frivillige tovholdere. Det giver stærke frivilligteams hvor inviduelle ressourcer, kompetencer og interesser kombineres.
Der søges frivillige tovholdere til K-Klubben, Tømrerlusene, Rodfæste, Snak og æd, Vildmandskursus samt forskellige nye idéer.
I tillæg ønsker foreningen også at styrke indsatsen indenfor SoMe, fundraising og formidling.

Gratis oplæring som frivillig tovholder i Foreningen Jordforbindelsen.

Brænder du for at gøre en forskel?
Vil du være frivillig i en ung og inspirerende forening?
Vil du være med til at sætte dit præg på et nyt tilbud?
Vil du bruge dine egne erfaringer med sårbarhed til at hjælpe andre?
Vil du styrke dine fremtidige jobmuligheder?
Har du lyst til at udvikle dig sammen med andre?

DU ER

Initiativrig, mødestabil og ansvarsbevidst
Indforstået med tavshedspligt
Empatisk og inkluderende
Villig til at bruge naturen i dit engagement
Klar til at være frivillig minimum 2-4 gange om
måneden á 4 timer (afhængig af aktivitet)
Klar til at deltage i kvatalsvise instruktørmøder

VI TILBYDER

Oplæring og Introduktion
Faglig udvikling gennem sparring og kursusaktivitet
Dygtige og engagerede kollegaer
Sociale aktiviteter i fantastisk fællesskab
Mulighed for at styrke dine sociale kompetencer og
dit CV

Ansøg nu

Vil du vide mere kan du kontakte Frivilligkoordinator Ole Fjelking på ole@foreningenjordforbindelsen.dk eller på tlf 30 46 60 58‬.
Du kan ansøge direkte på dette link:
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/102/

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Mere jordforbindelse til kvinder med Aspergers syndrom i Aalborg

Skrevet d. 7. august 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog, Nye projekter. Skriv en kommentar

Foreningen Jordforbindelsen har i et par år gennemført introforløb for voksendiagnosticerede mænd med aspergers syndrom i Aalborg og startede sidste år tilsvarende introforløb for kvinder i Hjørring.
Efter introforløbet har deltagerne mulighed for at fortsætte i mødestedet De Grønne Asparges, der mødes ugentligt.

”Dette har været en stor succes, hvorfor vi starter et nyt gratis og anonymt fællesskab i Aalborg for kvinder, der ønsker at mødes med andre voksendiagnosticerede aspergere” fortæller næstformand Ole Fjelking og siger videre
”Deltagerne mødes en gang om ugen i 2 timer med opstart torsdag 29. august kl 19.00 i De frivilliges Hus i Aalborg.
Møderne afholdes hver anden uge i rolige og afslappede omgivelser, hvor et energineutralt rum giver frit spil for tanker, ord og erfaringer. Der er max. 10 deltagere på holdet.
Mødelederen er en kvinde, som selv er voksendiagnosticeret asperger, og derfor kender til hverdagen som asperger med både muligheder og behov for tilpasninger.

Hvad siger deltagerne?

Hvad indeholder et introforløb?

Emnerne på introforløbet er:

1. Velkomst, kort om Foreningen Jordforbindelsen, etik og intro:
– At få en diagnose og hvordan vi tackler den.
2. Maskering og stress
– Hvornår maskerer vi og hvordan bliver vi påvirket af stress?
3. Energiforvaltning
– Hvordan forvalter vi vores energi, hvad giver plus og minus på energikontoen?
4. Relationer og det sociale
– Hvilke relationer har vi og hvordan bruges de samt hvornår og hvordan er vi sociale?
5. Familieliv, parforhold, børn, arbejds- og privatliv
– Hvordan får vi det til at hænge sammen?
6. Sanser
– Hvordan lever vi med vores skærpede sanser og hvilke mestringsstrategier bruges til dem, vi har sværest ved?
7. Emner efter deltagernes ønsker
8. Redskaber/mestringsstrategier til et bedre liv

Mere information og tilmelding

Er du voksendiagnosticeret kvinde med Aspergers syndrom i Aalborg er dette tilbud for dig.

De Grønne Asparges er finansieret af Velliv Foreningen.
Deltagelse er derfor gratis og anonymt og tilmelding kan ske via dette link
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/106/

De Grønne Asparges er blot et af mange tilbud ved Foreningen Jordforbindelsen.
Se mere om De Grønne Asparges under aktiviteter.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på:
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

En udsigt med indsigt

Skrevet d. 6. juni 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog, Nye projekter. Skriv en kommentar

Foreningen har i mange år haft fantastiske faciliteter i form af bålplads, bålhytte, brændeskur osv.
Det nyder vi i høj grad til alle vores forskellige aktiviteter.
Men udover disse aktiviteter, som typisk fokuserer på bålmad, håndværk/håndarbejde, bushcraft mm så er der også meget stor interesse for biodiversiteten i Varbro Ådal som bålhytten ligger ned til.
Det gælder uanset om der er tale om græsser, gøgeurter, græshopper, odder, kongeørn eller spurve.
Eksempelvis har vi oplevet at en ung kongeørn flyve over bålpladsen. Det møde er beskrevet her.

Udsigtspunkter

For at skabe et godt udgangspunkt for at observere dyrelivet ønskede vi at etablere to udsigtspunkter i nærheden af bålhytten.
Vi var derfor utrolig glade for at Friluftsrådet valgte at støtte os i form af materialer til projektet “En udsigt med indsigt”.
Gennem mange måneder har forskellige grupper derfor ihærdigt skabt to forskellige udsigtspunkter.
Punkterne skulle etableres så der på det ene er udsigt mod vest gennem ådalen. Her er der primært tale om åbne arealer af eng, mose og overdrev.
På det andet punkt er der udsigt mod øst, hvor der i tillæg er en mindre sø.
På begge områder skulle der skabes mulighed for at sidde og observere i stilhed.
Resultatet er blevet to fantastiske punkter, som allerede er benyttet mange gange.

Nye muligheder

Allerede i etableringsprocessen har det været tydeligt at det har skabt øget opmærksomhed på flora og fauna blandt vores deltagere.
At kunne følge udvikling og forandring på eksempelvis dyreliv fra uge til uge, giver deltagerne en ny oplevelse af at være en del af noget større. Og at der kultivering af landskabet til trods, stadig findes små oaser med en relativt varieret natur.
Der er ganske vist også tamdyr i området, men der er tale om naturplejere i form af Jysk Kvæg og Boergeder.
Betydningen af disse naturplejere har været meget tydelig. Eksempelvis i forbindelse med at et hidtil uafgræsset område eng i efteråret/ tidlig vinter 2019 blev græsset helt i bund for at fjerne førne.
Foråret 2020 bød på 20-25 gøgeurter, som hidtil ikke var observeret på netop dette område.
Der vil i løbet af sommeren 2024 blive sat yderligere fokus på at formidle biodiversiteten i området for såvel frivillige som deltagere.

Støt vores indsats gennem støttemedlemsskab

Vidste du i øvrigt, at det er muligt at blive støttemedlem af foreningen?
Dette gælder både som privat og som virksomhed / organisation.
Et støttemedlemsskab hjælper os til at fortsætte udviklingen af gratis uforpligtende fællesskaber.
Men det kan også hjælpe din virksomheds interne fokus på mental trivsel, CSR, rabatter på foredrag/kurser med mere.
“Vi ønsker at skabe fællesskaber, hvor alle kan være med – også alle de medmennesker, der ikke nødvendigvis kan afse ekstra udgifter til kontingenter eller brugerbetaling på de enkelte aktiviteter. På den måde reducerer vi risikoen for, at der opstår ulighed i befolkningens sundhed. Samtidig skaber vi relationer på tværs af de traditionelle skel som køn, alder, etnicitet, social status osv”, forklarer formand, Carsten Hjerresen, og fortsætter:
“Alle foreningens udgifter dækkes af fondsmidler og offentlige puljer, som vi søger hjem til de forskellige aktiviteter. Fondsmidler kan typisk kun søges til projektudvikling. Det vil sige, at vores kontinuerlige tilbud skal dækkes af beskeden støtte i form af kommunal §18 Støtte til frivilligt socialt arbejde. Vi forventer, at vi gennem støttemedlemskaber vil kunne sikre et trygt økonomisk fundament for de gratis uforpligtende fællesskaber.”
Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på:
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Billeder fra dagens aktiviteter:

Vild aktivitet i skoven

Skrevet d. 22. marts 2024. Uploaded i Aktiviteter, Blog. Skriv en kommentar

Lørdag 16/3 kunne man i Spejderskoven/Fjelsted Plantage ved Sindal opleve vilde mennesker i fuld vigør.
Foreningen Jordforbindelsen var endnu engang vært ved et endags arrangement med titlen ”En vILD dag i skoven”.
I år var arrangementet målrettet foreningens støttemedlemmer som tak for støtten.
Og deltagerne kom som ved tidligere arrangementer fra mange forskellige kommuner.
Tidligere år har der været vild aktivitet i skoven tilrettelagt specifikt for kvinder eller mænd.
Foreningens tilbud er nemlig generelt så unikke at deltagere eksempelvis er kommet tilrejsende fra Sønderborg, Ringkøbing, Aarhus, Herning osv.
Denne dag var der deltagere fra Brønderslev, Frederikshavn, Jammerbugt og Hjørring Kommuner.

Tre forskellige områder

Instruktørerne havde på dagens program introduktion til tre af foreningens populære aktiviteter.
Derfor var instruktørgruppen sammensat af repræsentanter for Rodfæste, K-Klubben, Tømrerlusene, De Grønne Asparges og forskellige events.
”Vi ønsker at give vores støttemedlemmer mulighed for at opleve hvorfor der er så stor efterspørgsel på foreningens aktiviteter. De får derfor en kort introduktion til forskellige elementer fra nogle af aktiviteterne” fortæller instruktør Gitte.

”Jeg er selv meget kreativ og har samtidig stor glæde af fællesskaber i naturen. Derfor er foreningen for mig et rigtig godt match” siger instruktør Nikoline, der blandt andet arbejder med snittehåndværket i regi af foreningen.
Det er derfor Nikoline der åbner dagen med en introduktion til at snitte.

Derefter er det instruktør Jespers tur til at brilliere:
”Friluftsliv har altid betydet rigtig meget for mig. Det er fantastisk at få mulighed for at inspirere andre til at komme ud i naturen. Og at vise at det ikke behøver at være så avanceret. Derfor laver vi i dag skipperlabskovs over bål. Det er helt enkelt og ligetil. Og noget alle kan lave med en gammel gryde og et bål”.

Afslutningen på dagen består af en introduktion til Rodfæste / Vildmandskursus.
”Rodfæste-forløb afholdes typisk to gange om året og er utrolig populære. Både Rodfæste og Vildmandskursus er aktiviteter der tager udgangspunkt i et koncept fra Sydfyn som der gennem flere år har været et kommunalt sundhedstilbud. Konceptet blev i en ph.d.-afhandling i 2022 undersøgt som model til rehabilitering i forhold til mental og fysisk sundhed” fortæller instruktør Mette.
Instruktør Ditte fortsætter:
”Det er utrolig livsbekræftende at se udviklingen ved vores deltagere i løbet af et sådant forløb. Og ovenikøbet får vi som instruktører jo alle de samme positive påvirkninger som deltagerne. Og så er der jo fællesskabet med alle de andre instruktører. Så at være instruktør er for mig både egenomsorg og glæden ved at gøre noget godt for andre.”

Anerkendelse og samarbejde

Foreningen har eksisteret siden 2018 og har allerede opnået stor anerkendelse på landsplan for indsatsen. Det gælder eksempelvis HAS-prisen 2020, som finalist ved Landdistriktsprisen i 2021 og Samfundsprisen 2023 fra Det Konservative Folkeparti.

Foreningens erfaringer benyttes i forskellige sammenhænge gennem workshops og anden formidling, men også i forskellige samarbejdsprojekter.
F.eks. i form af specialudviklede tilbud i samarbejde med andre organisationer og institutioner som Home-Start, Headspace, Bedre Psykiatri, Hjørringskolen og Brønderslev Kommune eller grupper fra f.eks. Fibromyalgi og – smerteforeningen.

Undervisning

Men også på det fag-faglige område bringes foreningens kompetencer og erfaringer i spil. Der har været afholdt temadage for Hjørringskolens personale, undervisning af pædagogstuderende fra UCN og deltagelse i advisoryboard ved Sind og Naturstyrelsen omkring en inspirationsmanual for tilbud til psykisk sårbare medmennesker.
Foreningen tilrettelægger i dag aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
Oven i det er foreningen godkendt til at tilbyde Supplerende Arbejdsmiljøuddannelser.
Det vil sige at virksomheder nu har mulighed for at drage nytte af foreningens kompetencer til at fremme den mentale sundhed på arbejdspladsen.
Og som ekstra bonus støtter disse virksomheder på den måde foreningens frivillig indsatser. Med andre ord en bonus i forhold til CSR regnskabet i virksomheden.

Nyt frivilligkoncept – bliv frivillig

Foreningen oplever meget stor efterspørgsel på endnu flere aktiviteter både i de kommuner hvor der allerede er aktiviteter, men også i resten af landet.
”Vi har en klar strategi for foreningens udvikling. Som 100% frivillig organisation gør vi meget ud af at sikre at foreningens frivillige oplever den rigtige balance mellem muligheder og forpligtelser. Eksempelvis er det målsætningen at der er minimum 2-3 frivillige pr gruppe. Med den tilgang sikrer vi, at et møde ikke aflyses fordi en instruktør bliver forhindret. Det giver de frivillige fleksibilitet, hvilket resulteret i stabilitet og tryghed for deltagerne”, fortæller formand Carsten Hjerresen.
Foreningen har gennem det seneste halvår arbejdet på en ny frivilligmanual kombineret med en workshop for nye frivillige.
”Det vil sige at man som ny frivillige får en grundig introduktion til foreningen og dens metoder inden man starter på selve sidemandsoplæringen i de relevante aktiviteter. Kombineret med vores faste instruktørmøder giver det et stærkt fagligt fundament for foreningens frivillige”, siger næstformand og frivillig-koordinator Ole Fjelking.

Næste workshop er planlagt i maj.
Hvis du vil være frivillig i Foreningen Jordforbindelsen og have mulighed for at være med på workshoppen i april skal du hurtigst muligt kontakte frivillig-koordinator Ole Fjelking på: ole@foreningenjordforbindelsen.dk

Foredrag og meget mere

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på:
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Billeder fra dagens aktiviteter: