Mere jordforbindelse til kvinder med Aspergers syndrom i Aalborg
Foreningen Jordforbindelsen har i et par år gennemført introforløb for voksendiagnosticerede mænd med aspergers syndrom i Aalborg og startede sidste år tilsvarende introforløb for kvinder i Hjørring.
Efter introforløbet har deltagerne mulighed for at fortsætte i mødestedet De Grønne Asparges, der mødes ugentligt.
”Dette har været en stor succes, hvorfor vi starter et nyt gratis og anonymt fællesskab i Aalborg for kvinder, der ønsker at mødes med andre voksendiagnosticerede aspergere” fortæller næstformand Ole Fjelking og siger videre
”Deltagerne mødes en gang om ugen i 2 timer med opstart torsdag 29. august kl 19.00 i De frivilliges Hus i Aalborg.
Møderne afholdes hver anden uge i rolige og afslappede omgivelser, hvor et energineutralt rum giver frit spil for tanker, ord og erfaringer. Der er max. 10 deltagere på holdet.
Mødelederen er en kvinde, som selv er voksendiagnosticeret asperger, og derfor kender til hverdagen som asperger med både muligheder og behov for tilpasninger.
Hvad siger deltagerne?
Som nogle af de tidligere deltagere har udtrykt det:
“Jeg har fået mere ud de sidste 3 måneder her i gruppen, end de forgående mange år med psykolog.”
“Her i gruppen behøver jeg ikke at have paraderne oppe, hvilket jeg normalt føler er nødvendigt i gruppeterapi”.
“Jeg får altid noget nyt med hjem. Vel at mærke uden at være mentalt udkørt bagefter.”
“Traditionel gruppeterapi trækker store ressourcer på energi-kontoen. Her i gruppen er det som minimum energi neutralt. For det meste har jeg faktisk mere energi efter et møde.”
Hvad indeholder et introforløb?
Emnerne på introforløbet er:
1. Velkomst, kort om Foreningen Jordforbindelsen, etik og intro:
– At få en diagnose og hvordan vi tackler den.
2. Maskering og stress
– Hvornår maskerer vi og hvordan bliver vi påvirket af stress?
3. Energiforvaltning
– Hvordan forvalter vi vores energi, hvad giver plus og minus på energikontoen?
4. Relationer og det sociale
– Hvilke relationer har vi og hvordan bruges de samt hvornår og hvordan er vi sociale?
5. Familieliv, parforhold, børn, arbejds- og privatliv
– Hvordan får vi det til at hænge sammen?
6. Sanser
– Hvordan lever vi med vores skærpede sanser og hvilke mestringsstrategier bruges til dem, vi har sværest ved?
7. Emner efter deltagernes ønsker
8. Redskaber/mestringsstrategier til et bedre liv
Mere information og tilmelding
Er du voksendiagnosticeret kvinde med Aspergers syndrom i Aalborg er dette tilbud for dig.
De Grønne Asparges er finansieret af Velliv Foreningen.
Deltagelse er derfor gratis og anonymt og tilmelding kan ske via dette link
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/106/
Du er velkommen til at kontakte Ole Fjelking, hvis du vil vide mere. Udover at være næstformand er Ole også koordinator for de forskellige aktiviteter indenfor De Grønne Asparges. Ole kan kontaktes på ole@foreningenjordforbindelsen.dk
De Grønne Asparges er blot et af mange tilbud ved Foreningen Jordforbindelsen.
Se mere om De Grønne Asparges under aktiviteter.
FORENINGEN JORDFORBINDELSEN
Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.
Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk
Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på:
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/
