Nørdetid - Biodiversitet for voksne hver onsdag

Nørdetid – for voksne med interesse for biodiversitet

Succesen fra sidste år gentages og udvides. Nørdetid er nemlig tilbage.
Hvor Nørdetid i 2025 blev udbudt i Hjørring, udbydes det i år både i Hjørring og i Aalborg.
“Det var virkelig spændende at være med til at starte Nørdetid op sidste år. Og der var rigtig gode tilbagemeldinger fra deltagerne. Så det var helt oplagt at vi gerne ville være med igen i år”, fortæller Mette Bertelsen og Jane Bøgelund, der begge er frivillige i foreningen.

Både Hjørring og Aalborg i 2026

Turene med Nørdetid introducerer deltagerne for forskellige spændende lokationer i lokalområdet.

Nørdetid Hjørring foregår på udvalgte lokationer fra 12. maj med ialt 8 møder.
Nørdetid Aalborg foregår fra april og gennem sommeren på nærmere udmeldte datoer.

Første møde i Hjørring foregår i Slettingen, mens listen over yderligere lokationer tæller
– Russerbakkevej – Tornby
– Revskærvej – Tornby
– Børglum Klosterskov
– Rubjerg klitplantage
– Nordre ringvej – Hjørring
– Hjørring campingplads
– Brinkhus
Plus 1 natravne tur til Tornby i juni

I Aalborg har der allerede været ture i Østerådalen og i området ved Poulstrup sø / Dall Hede.
De fremtidige ture i Aalborg aftales fra gang til gang.
Nørdetid er gratis, men tilmelding er nødvendigt.

Fællesskab for voksne med interesse for biodiversitet

Er du også vild med naturen, med fugle, insekter, planter eller blomster? Og har du lyst til at udforske naturens artsrigdom sammen med andre nysgerrige naturinteresserede. 
Så er “Nørdetid” noget for dig.

Turene med “Nørdetid” er:

FOR DIG der kigger på fugle, insekter, planter, blomster eller anden natur.
FOR DIG, der nyder det uforudsigelige og de små naturoplevelser.
FOR DIG der gerne vil lære mere om naturens mangfoldighed.
SAMMEN skal vi undersøge forskellige naturtyper i lokalområdet.

Deltagerne kommer i løbet af møderne til at opleve forskelligt dyre- og planteliv i forskellige naturtyper.
SKOV – GRÆSOMRÅDER – VANDLØB – SØER – KLITPLANTAGE

Hvad skal jeg medbringe?

Vi kan anbefale følgende udstyr:

  • Kamera eller mobil
  • Kikkert
  • Sommerfuglenet
  • Indsamlingsposer til planter
  • Indsamlingsglas

Vi anbefaler desuden disse apps:

  • Arter – indberetning af dyr, planter og svampe
  • SvampeAtlas – Identificer dine svampe
  • INaturalist – Observere, identificere diskutere
  • Merlin Bird – bestem fugle du ser og hører

Det er ikke en nødvendig med udstyr – du kan også bare komme og nyde naturen sammen med os.
Tag gerne kaffe/the/vand og måske en lille snack!

Praktisk info:

Vejret og adkomstforhold kan dog nogle gange drille.
Derfor udmeldes lokationerne fra uge til uge, ligesom der kan ske ændringer. 
I tilfælde af ændringer eller evt aflysning informerer vi via de kontaktinformationer du opgiver ved tilmeldingen.
Turene er for voksne og vi forventer at du kan gå 3 km i til tider ujævnt terræn.
Det er gratis at deltage, men vi håber at du vil støtte vores indsatser ved at blive støttemedlem.

Ildsjæle fører an

Tovholdere på “Nørdetid Hjørring” er Jane Bøgelund og Mette Bertelsen.
Tovholder på “Nørdtid Aalborg” er Carsten Hjerresen.

Alle har meget stor interesse for natur og biodiversitet, som er dyrket både på egne matrikler og i naturen i Nordjylland.
– Jane har gennem 15 år omkring 1.200 observationer på Naturbasen, og har en særlig interesse for livet omkring vandmiljøer.
– Mette er en nysgerrig naturelsker, med stor interesse for naturen. Hun nyder at tilbringe tid udendørs, observere fugle, planter og dyreliv. Særligt planternes anatomi.
– Carsten har gennem 10 år registreret omkring 1.000 observationer på Arter.dk med udgangspunkt i området omkring foreningens bålytte. 

Jane, Mette og Carsten vil på Nørdetid gennem deres egen glæde ved naturen inspirere deltagerne til at fordybe sig i biodiversiteten på vores egn.
Og ikke mindst vejlede i hvordan man med felthåndbøger og/eller it kan blive klogere på naturen omkring os. 
Der er altså ikke tale om biologiundervisning, men et fællesskab for voksne med samme interesse.

Turbeskrivelse og tilmelding

Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding, der kan ske via dette link:
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/

Tilmelding er nødvendigt i tilfælde at ændringer på turene.
Skulle du blive forhindret efter tilmelding er det vigtigt med besked af hensyn til ventelisten.

Stor interesse i Aalborg

“Vi oplever meget stor interesse i Aalborg. Og det gælder faktisk for alle typer af tilbud. Både de naturorienterede og De Grønne Asparges for neurodivergente. Derfor er vi også rigtig glade for at vi nu kan udbyde endnu et tilbud i Aalborg i form af Nørdetid”, siger Ole Fjelking, Frivilligkoordinator i foreningen.
Ole er foreningens tovholder på samarbejdet med de forskellige aktører i Aalborg. Eksempelvis i forhold til Aalborg AKTIV, FRI-TID og FREMDRIFT.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på: 
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Stor opbakning fra Østifterne

Stor opbakning fra Østifterne

Der er stor glæde i ”Foreningen Jordforbindelsen”. Et besøg af Gitte Beltoft fra Østifterne resulterede i støtte til foreningens arbejde med 95.000 kroner.
”Vi er utroligt glade for den opbakning, vi har fået fra Østifterne. Dels er det en blåstempling af vores arbejde, dels giver det os mulighed for at fortsætte udviklingen af vores naturfællesskaber”, siger Ole Fjelking, der er næstformand og frivilligkoordinator i foreningen.

Naturlige interessefællesskaber

Jordforbindelsen tilbyder gratis, uforpligtende og anonyme interessefællesskaber i, og omkring, Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg.
Grupperne henvender sig i udgangspunktet til voksne med interesse for natur/biodiversitet, håndværk/bushcraft, bålmad, håndarbejde, selvforsyning mm.
Hertil kommer forskellige aktiviteter særligt tilrettelagt for specifikke målgrupper.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen eksempelvis ”De Grønne Asparges”, der er for voksendiagnosticerede indenfor autisme og/eller ADHD.

Har fulgt med på sidelinien

”Foreningen Jordforbindelsen har været en meget synlig aktør i Hjørring og omegn i mange år efterhånden. Og jeg har med stor interesse fulgt udviklingen”, fortæller Gitte Beltoft der er delegeret ved Østifterne.
”Derfor er det også med meget stor glæde at jeg nu kan få lov til at overrække en donation til foreningens fortsatte indsatser”, fortsætter Gitte Beltoft, der efter besøget havde flere af de nytrykte informationskort med sig hjem.
Der var nemlig et par helt specifikke personer de skulle leveres til.
”Det gjorde et virkelig stort indtryk på mig at møde flere af de frivillige og høre deres historier. At mange af dem faktisk er startet som deltagere og nu er frivillige fordi de gerne vil give oplevelserne og erfaringerne videre, er helt fantastisk. Og i rammerne i foreningen får de mulighed for at gøre en kæmpe forskel”, afslutter Gitte Beltoft.

Mangler flere frivillige

Foreningen oplever meget stor interesse. Både direkte fra deltagere, men også fra sundhedssektoren, afdelinger i kommunerne og fra andre organisationer.
Derfor er der også behov for flere frivillige. ”Vi kan simpelthen næsten ikke følge med den store efterspørgsel”, siger Ole Fjelking.Helt konkret drejer det sig om naturfællesskaber i bynært i Aalborg, i Hammer Bakker, rundt i Hjørring Kommune samt som værter i bålhytten udenfor Hjørring.

Aldrig alene

Det er et vigtigt grundprincip hos foreningen, at frivillige får den nødvendige oplæring, inden de skal stå på egne ben, og at der altid er mulighed for sparring, blandt andet med en tilknyttet psykiatrivejleder. ”Man kommer aldrig til at stå alene som frivillig. Det er vigtigt at sige. Vi har altid den frivilliges ryg.”, fortæller Ole Fjelking.
Eksempelvis er der typisk 2-3 frivillige på alle aktiviteter. Det sikrer at de frivillige kan supplere hinanden med både indhold, gruppesammensætning og kendskab til de lokale perler i vores område.
Han oplever, at en del af de frivillige, der melder sig, tidligere selv har deltaget i en gruppe hos Jordforbindelsen.
”Og så kommer de tilbage som frivillige, fordi de gerne vil ”give noget af alt det, de har fået, igen”.

En pause fra krav og krig

Dét, der blandt andet gør grupperne til noget særligt, er, ifølge formand og stifter Carsten Hjerresen, at de udspiller sig i naturen.
”Naturen tilbyder dét, du kan kalde for et ”kravfrit” miljø. Når man sidder omkring bålet og snitter og drikker bålkaffe, falder titler, og hierarkier, i baggrunden. Her er det ikke vigtigt, om du er en erfaren direktør med 100 ansatte under dig eller om du er nyansat studentermedhjælper.
Og spørger man Carsten Hjerresen, har det aldrig været mere livsnødvendigt med små pauser fra den ildevarslende nyhedsstrøm om krig og katastrofer, der udspiller sig på daglig basis.
”Vi er alle sammen hele tiden. I medierne er der konstant dommedags-stemning, og på de sociale medier mødes du af glitrende glansbilleder. Det er to ekstremer. Vi har brug for at omsætte handlingslammelsen til konkret handling – at være sammen om konkrete og meningsfulde aktiviteter”, forklarer formanden.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca. 50 frivillige og har ca. 1.500 årlige unikke deltagere.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

  • Bålkaffe
  • Brænde
  • Materialer
  • Bålmad
  • Opkvalificering af frivillige
  • Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Carsten Hjerresen

Bor du udenfor vores nuværende aktionsområde, men er nysgerrig på vores aktiviteter?
Så er du velkommen til at kontakte os for at høre om mulighed for foredrag, workshops, temadage, supplerende arbejdsmiljøuddannelse eller noget helt andet.
Vi kommer gerne rundt i hele landet.

Kontakt stifter og formand Carsten Hjerresen på:
Tlf: 21 29 82 24
Mail: formand@foreningenjordforbindelsen.dk

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen tema- og fagdageworkshopsforedrag, supplerende arbejdsmiljøuddannelse mm.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedInFacebook og Instagram.

Donation fra LB Foreningen 2025

Projektnyt: Donation fra LB Foreningen

Pressemeddelelse fra LB Foreningen ved Mikkel Klausen.

Nye fællesskaber for voksne i Hjørring med udgangspunkt i naturen

Den 13. august var vores lokale delegerede, Sanela Jusic på besøg hos Foreningen Jordforbindelsen i Hjørring. Anledningen var overrækkelsen af en donation på 37.840 kr. fra LB Foreningens lokale uddelingsråd i Region Nordjylland. Her mødtes hun med næstformand Ole Fjelking og formand og stifter Carsten Hjerresen. Pengene skal gå til at skabe nye fællesskaber for voksne i Hjørring med særligt hensyn til sårbare borgere.

”Vi er meget glade for den flotte donation fra LB Foreningen. Vores formål har altid været at bruge naturen til at skabe gode rammer for fællesskab og mental sundhed. Nu har vi endnu flere muligheder for at udvikle vores arbejde og give vores deltagere og frivillige oplevelser, der flytter dem og giver dem mod på mere,” fortæller Carsten Hjerresen.

Konkret vil man i Jordforbindelsen skabe nye fællesskaber omkring projekter med bl.a. at bygge og opsætte fuglekasser, etablering af ”Vild med vilje” beplantning og guidede ture i Varbro Ådal og andre steder i lokalområdet. Aktiviteter skal ikke bare give den enkelte en større viden om biodiversitet og natur, men også giver dem mulighed for at videreformidle den viden til familie og venner og på den måde blive en ressourceperson i deres eget netværk.

”Jordforbindelsens tilgang med at bruge natur og konkrete, fysiske aktiviteter er en stærk kombination, der har gode resultater ift. at give nye fællesskaber og mental trivsel. Vi er meget glade for at kunne være med til at hjælpe med at sætte fokus på netop det med denne donation,” siger Sanela Jusic.

Foreningen Jordforbindelsen blev stiftet i 2018 med formålet at tilrettelægge netværk for voksne i Vendsyssel. Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.

I praksis vil det sige gratis, uforpligtende og anonyme interessefællesskaber med fokus på håndværk, natur, bæredygtighed og selvforsyning, samt selvhjælpsgrupper til eksempelvis stresshåndtering.

Foreningens aktiviteter dækker dels egne koncepter, dels samarbejdsprojekter. Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for eksempelvis børn/unge med særlige behov og deres pårørende.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca. 50 frivillige og har ca. 1.500 årlige unikke deltagere.

Med donationen på 37.840 kr. følger også et unikt værk signeret og nummereret af kunstneren HuskMitNavn, som er lavet specifikt til modtagerne af donationer fra LB Foreningen.

Hvert år uddeler LB Foreningen en mio. kr. til velgørende formål i hver af de fem regioner.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

  • Bålkaffe
  • Brænde
  • Materialer
  • Bålmad
  • Opkvalificering af frivillige
  • Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Carsten Hjerresen

Bor du udenfor vores nuværende aktionsområde, men er nysgerrig på vores aktiviteter?
Så er du velkommen til at kontakte os for at høre om mulighed for foredrag, workshops, temadage, supplerende arbejdsmiljøuddannelse eller noget helt andet.
Vi kommer gerne rundt i hele landet.

Kontakt stifter og formand Carsten Hjerresen på:
Tlf: 21 29 82 24
Mail: formand@foreningenjordforbindelsen.dk

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen tema- og fagdageworkshopsforedrag, supplerende arbejdsmiljøuddannelse mm.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedInFacebook og Instagram.

Nørdetid - Biodiversitet for voksne hver onsdag

Nørdetid – for voksne kratluskere og andre med pip

Et helt nyt tilbud har set dagens lys. Nu er der Nørdetid fast hver onsdag fra 15:30-18:00.
Hidtil har Nørdetid være ved Slettingen Naturskole og Børglum Klosterskov.
Onsdag 4. juni går turen til Rubjerg.
Nørdetid er gratis, men tilmelding er nødvendigt.

Fællesskab for voksne med interesse for biodiversitet

Er du også vild med naturen, med fugle, insekter, planter eller blomster? Og har du lyst til at udforske naturens artsrigdom sammen med andre nysgerrige naturinteresserede. 
Så er “Nørdetid” noget for dig.

Turene med “Nørdetid” er:

FOR DIG der kigger på fugle, insekter, planter, blomster eller anden natur.
FOR DIG, der nyder det uforudsigelige og de små naturoplevelser.
FOR DIG der gerne vil lære mere om naturens mangfoldighed.
SAMMEN skal vi undersøge forskellige naturtyper i lokalområdet.

SKOV – GRÆSOMRÅDER – VANDLØB – SØER – KLITPLANTAGE

Turene foregår på udvalgte lokationer hver onsdag kl 15:30-18:00 fra 14. maj til 25. juni.

Hvad skal jeg medbringe?

Vi kan anbefale følgende udstyr:

  • Kamera eller mobil
  • Kikkert
  • Sommerfuglenet
  • Indsamlingsposer til planter
  • Indsamlingsglas

Vi anbefaler desuden disse apps:

  • Arter – indberetning af dyr, planter og svampe
  • SvampeAtlas – Identificer dine svampe
  • INaturalist – Observere, identificere diskutere
  • Merlin Bird – bestem fugle du ser og hører

Det er ikke en nødvendig med udstyr – du kan også bare komme og nyde naturen sammen med os.
Tag gerne kaffe/the/vand og måske en lille snack!

Praktisk info:

Turene med Nørdetid introducerer deltagerne for forskellige spændende lokationer i lokalområdet – primært Hjørring Kommune.

Vi mødes hver onsdag kl.15.30 – 18.00. Opstart d.14. maj – slut d.25. juni.

Vejret og adkomstforhold kan dog nogle gange drille.
Derfor udmeldes lokationerne fra uge til uge, ligesom der kan ske ændringer. 
I tilfælde af ændringer eller evt aflysning informerer vi via de kontaktinformationer du opgiver ved tilmeldingen.
Turene er for voksne og vi forventer at du kan gå 3 km i til tider ujævnt terræn.
Det er gratis at deltage, men vi håber at du vil støtte vores indsatser ved at blive støttemedlem.

Ildsjæle fører an

Tovholdere på “Nørdetid” er Jane Bøgelund og Mette Bertelsen.

Begge har meget stor interesse for natur og biodiversitet, som er dyrket både på egne matrikler og i naturen i Nordjylland.
Forud for projektet har Jane og Mette samarbejdet med biolog med Hjørring Kommune i forhold til de forskellige lokationer.
– Jane har gennem 15 år omkring 1.200 observationer på Naturbasen, og har en særlig interesse for livet omkring vandmiljøer.
– Mette er en nysgerrig naturelsker, med stor interesse for naturen. Hun nyder at tilbringe tid udendørs, observere fugle, planter og dyreliv. Særligt planternes anatomi.

Jane og Mette vil på forløbet gennem deres egen glæde ved naturen inspirere deltagerne til at fordybe sig i biodiversiteten på vores egn.
Og ikke mindst vejlede i hvordan man med felthåndbøger og/eller it kan blive klogere på naturen omkring os. 
Der er altså ikke tale om biologiundervisning, men et fællesskab for voksne med samme interesse.

Turbeskrivelse og tilmelding

Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding, der kan ske via dette link:
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/

Tilmelding er nødvendigt i tilfælde at ændringer på turene.
Skulle du blive forhindret efter tilmelding er det vigtigt med besked af hensyn til ventelisten.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på: 
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Donation fra Den A. P. Møllerske Støttefond

Stor donation fra Den A. P. Møllerske Støttefond skal løfte mental trivsel

Fremover kan ”Foreningen Jordforbindelsen” hjælpe endnu flere mennesker, der hungrer efter fællesskab med ligesindede i en usikker tid.


Det vækker stor glæde i ”Jordforbindelsen”, at Den A. P. Møllerske Støttefond har valgt at støtte foreningens arbejde med 775.000 kroner, som skal fordeles over de næste to år.
”Vi er utroligt glade for den håndsrækning, vi har fået, fra Den A.P. Møllerske Støttefond. Det er en blåstempling af vores arbejde, og giver os mulighed for at hjælpe endnu flere mennesker til bedre mental trivsel”, siger Carsten Hjerresen, der er formand og stifter af foreningen.

Interessefællesskaber i naturen

Jordforbindelsen tilbyder gratis, uforpligtende og anonyme interessefællesskaber i, og omkring, Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg.
Grupperne henvender sig til forskellige målgrupper – for eksempel mødes sendiagnosticerede mænd og kvinder med Aspergers syndrom og/eller ADHD i netværksgruppen “De grønne asparges”.
Jordforbindelsen faciliterer også interessefællesskaber og selvhjælpsgrupper til for eksempel stresshåndtering.
På tværs af de meget forskellige fællesskaber, er der et stort fokus på håndværk, natur, bæredygtighed og selvforsyning.

Ønske om større synlighed

Med Den A.P. Møllerske Støttefonds hånd i ryggen, har ”Jordforbindelsen” fået mulighed for at ansætte en journalist, som skal opkvalificere den interne kommunikation og vidensdeling, og samtidig øge den brede befolknings kendskab til foreningens tilbud. Sidstnævnte opnås blandt andet ved løbende intern oplæring i formidling.
I tillæg hertil etableres NADA-Café. NADA er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor en person har brug for stabilitet, og hjælp til at håndtere for eksempel vrede, søvnproblemer, rastløshed eller angst.

Mangler flere frivillige

Formålet med de nye tiltag er, at flere skal få lyst, og mod, til at deltage i foreningens aktiviteter – eller melde sig som frivillige.
Især i Aalborg-området er der aktuelt et stort behov for at rekruttere nye frivillige, der kan forvalte grupperne.

Aldrig alene

Det er et vigtigt grundprincip hos foreningen, at frivillige får den nødvendige oplæring, inden de skal stå på egne ben, og at der altid er mulighed for sparring, blandt andet med en tilknyttet psykiatrivejleder. ”Man kommer aldrig til at stå alene som frivillig. Det er vigtigt at sige. Vi har altid den frivilliges ryg.”, fortæller Ole Fjelking, der er næstformand og frivilligkoordinator.
Han oplever, at en del af de frivillige, der melder sig, tidligere selv har deltaget i en gruppe hos Jordforbindelsen.
”Og så kommer de tilbage som frivillige, fordi de gerne vil ”give noget af alt det, de har fået, igen”.

En pause fra krav og krig

Dét, der blandt andet gør grupperne til noget særligt, er, ifølge Carsten Hjerresen, at de udspiller sig i naturen.
”Naturen tilbyder dét, du kan kalde for et ”kravfrit” miljø. Når man sidder omkring bålet og snitter og drikker bålkaffe, falder titler, og hierarkier, i baggrunden. Her er det ikke vigtigt, om du er en erfaren direktør med 100 ansatte under dig eller om du er nyansat studentermedhjælper.
Og spørger man Carsten Hjerresen, har det aldrig været mere livsnødvendigt med små pauser fra den ildevarslende nyhedsstrøm om krig og katastrofer, der udspiller sig på daglig basis.
”I medierne er der konstant dommedags-stemning, og på de sociale medier mødes du af glitrende glansbilleder. Det er to ekstremer. Vi har brug for at omsætte handlingslammelsen til konkret handling – at være sammen om konkrete og meningsfulde aktiviteter”, forklarer formanden.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca. 50 frivillige og har ca. 1.500 årlige unikke deltagere.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på: 
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Autismeprisen 2025

Nordjyder kan vinde Autismeprisen 2025

Når Autismeprisen 2025 mandag 28. april uddeles i forbindelse med åbningen af SIKON 2025, kan det blive med en nordjysk vinder.
Foreningen Jordforbindelsens tilbud ”De Grønne Asparges” er udvalgt som en af tre finalister.

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt en række forskellige aktiviteter i Vendsyssel.
50 frivillige ildsjæle er i dag tilknyttet foreningen, hvor de gennemfører så forskellige tilbud som pårørendegrupper, naturhåndværk, dyreassisterede aktiviteter og naturterapi. Fælles for alle tilbud er en uformel og imødekommende ramme med fokus på naturen.

3 finalister udvalgt fra 35 forskellige indstillinger

Måske bliver det netop Foreningen Jordforbindelsen, der løber med første-, anden- eller tredjepræmien, når formand for Autismeforeningen Karina Bundgaard udpeger vinderen mandag den 28. april på SIKON 2025.

I år modtog vi hele 35 forskellige indstillinger, sendt ind af over 50 engagerede personer. Det var en stor glæde for prisudvalget at læse de mange stærke og inspirerende forslag – det er tydeligt, hvor meget godt arbejde, der foregår overalt i landet.

Autismeprisen tildeles som en anerkendelse for særlig indsats:
Autismeprisen blev indstiftet af Autismeforeningen for mere end 20 år siden i forbindelse med foreningens 40-års jubilæum og blev i det år overrakt Maria Vedel ”(…) for hendes prisværdige og engagerede indsats specielt overfor småbørn med autisme og deres familier.”

Meget fint selskab

– Vi er meget beærede over at være nomineret for De Grønne Asparges i år. Når man ser på både vindere og nominerede fra tidligere år, er der tale om meget markante ildsjæle og tiltag. At blive nævnt i den sammenhæng er en kæmpe anerkendelse af vores frivillige, siger Carsten Hjerresen, formand i Foreningen Jordforbindelsen og idémanden bag De Grønne Asparges.

De seneste 5 års vindere af Autismeprisen:
Anne Skov JensenOverlevelsesguidens vidensbank
– Pårørendegruppen fra Gødvad Botilbuddene
Dorthe Hølck – Autisme- og ADHD-konsulent ved Go Between
Kirsten CallesenPsykologisk Ressource Center
Monica Lylloffenmillionstemmer
Line Lea Kunø – instruktør og manuskriptforfatter

– Alt for mange medmennesker er i dag så pressede, at det desværre ofte resulterer i stress, depression og angst. Et koncept som De Grønne Asparges kan give de berørte sparring, selvindsigt og en følelse af ikke at være alene med såvel glæder som problemstillinger, siger Carsten Hjerresen, og fortsætter:

– Alle forløb er gratis og anonyme for deltagerne. Det giver alle mulighed for at deltage uafhængig af økonomisk råderum og evt. utryghed i forhold til tabubelagte problemstillinger. Foreningens aktiviteter og drift finansieres af støtte fra forskellige fonde og puljer, der heldigvis viser stor velvilje og opbakning.

De Grønne Asparges tilrettelægges i både Aalborg og Hjørring Kommuner.
De Grønne Asparges er peer-to-peer tilbud for voksendiagnosticerede med Aspergers syndrom og/eller ADHD, under ledelse af voksendiagnosticeret gruppeleder.

Også et stort tillykke skal lyde til vores to medfinalister:
– Sif Hamalainen Sirdorf
– Zanitha Hamilton Månegaard

Mere information og tilmelding

Ole Fjelking

Er du voksendiagnosticeret med Autisme/Aspergers syndrom og/eller ADHD/ADD er dette peer-to-peer tilbud for dig.
Deltagelse er gratis og anonymt og tilmelding kan ske via dette link
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/

Du er velkommen til at kontakte Ole Fjelking, hvis du vil vide mere. Udover at være næstformand er Ole også koordinator for de forskellige aktiviteter indenfor De Grønne Asparges. Ole kan kontaktes på ole@foreningenjordforbindelsen.dk

De Grønne Asparges er blot et af mange tilbud ved Foreningen Jordforbindelsen.
Se mere om De Grønne Asparges under aktiviteter.
Er du interesseret i at blive frivillig på et af Foreningen Jordforbindelsens forskellige tilbud kan du kontakte Ole.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på: 
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

De Grønne Asparges

Jordforbindelse til mænd med Aspergers syndrom i Aalborg

I slutningen af april starter, under De Grønne Asparges, et nyt introforløb for voksendiagnosticerede mænd med asperger syndrom.
Foreningen Jordforbindelsen har i flere år gennemført en møderække for voksendiagnosticerede mænd og kvinder med aspergers syndrom i Aalborg og Hjørring.
Seneste tilføjelse under paraplyen ”De Grønne Asparges” (DGA) var et nyt tilbud med opstart i januar i Aalborg for kvinder med A(u)DHD.
Men vi fortsætter selvfølgelig med introforløbene til de andre grupper.

”Der er meget stor efterspørgsel på DGA. Rigtig mange voksendiagnosticerede mangler desværre ligesindede at sparre med. En af de faktorer som deltagerne nævner er det faste netværk efter endt introforløb. Altså at det ikke er et quick-fix forløb. Uanset typen af neurodivergens så er det et livsvilkår – både med det sure og det søde. Det betyder at mange hele livet igennem har brug for trygge relationer omkring netop dette livsvilkår.” fortæller næstformand Ole Fjelking og siger videre:
”Deltagerne mødes hver anden torsdag i 2 timer med opstart tirsdag 24. april i De frivilliges Hus i Aalborg. Møderne afholdes hver anden uge i rolige og afslappede omgivelser, hvor et energineutralt rum giver frit spil for tanker, ord og erfaringer. Der er max. 10 deltagere på holdet. Mødelederen er en mand, som selv er voksendiagnosticeret asperger og derfor kender til de glæder og udfordringer, der kan påvirke dagligdagen.”

De Grønne Asparges som koncept er erfaringsbaserede fællesskaber for voksendiagnosticerede mænd og kvinder. Med andre ord selvhjælpsgrupper med en peer-to-peer tilgang.
Der er ikke tale om hverken terapi eller behandling.

Hvad siger deltagerne?

Som nogle af de tidligere deltagere har udtrykt det:
“Jeg har fået mere ud de sidste 3 måneder her i gruppen, end de forgående mange år med psykolog.”
“Her i gruppen behøver jeg ikke at have paraderne oppe, hvilket jeg normalt føler er nødvendigt i gruppeterapi”.
“Jeg får altid noget nyt med hjem. Vel at mærke uden at være mentalt udkørt bagefter.”
“Traditionel gruppeterapi trækker store ressourcer på energi-kontoen. Her i gruppen er det som minimum energi neutralt. For det meste har jeg faktisk mere energi efter et møde.”

Mens introforløbet er bygget op med faste temaer på de enkelte mødegange er netværket efter efterfølgende drevet af deltagernes interesser og ønsker.
Det kan du læser mere om i artiklen “Asparges i chili con carne tilsat akrylmaling“.

Mere information og tilmelding

Ole Fjelking

Er du voksendiagnosticeret mand med Autisme/Aspergers syndrom er dette tilbud i Aalborg for dig.
Deltagelse er gratis og anonymt og tilmelding kan ske via dette link
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/

Du er velkommen til at kontakte Ole Fjelking, hvis du vil vide mere. Udover at være næstformand er Ole også koordinator for de forskellige aktiviteter indenfor De Grønne Asparges. Ole kan kontaktes på ole@foreningenjordforbindelsen.dk

De Grønne Asparges er blot et af mange tilbud ved Foreningen Jordforbindelsen.
Se mere om De Grønne Asparges under aktiviteter.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på: 
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/

Asparges i chili con carne tilsat akrylmaling?

Idag er det den internationale Autismedag. Det er glimrende anledning til at fortælle lidt om hvad De Grønne Asparges egentlig laver. Og det er ikke kun chili con carne.
De Grønne Asparges er et af vores egne koncepter og det har været en fast del af Foreningen Jordforbindelsen i mere end 6 år.
De Grønne Asparges er for voksendiagnosticerede indenfor autisme og/eller ADHD området.
Konceptet er udviklet som et peer-to-peer tilbud, hvor gruppelederne selv er voksendiagnosticerede.
Tilbuddet er gratis og anonymt. Der er tale om hjælp-til-selvhjælp og der kan altså ikke sammenlignes med behandling eller terapi gennem det offentlige.

Både introforløb og varigt netværk

Vi har to trin af De Grønne Asparges.
Der er Introforløbet hvor deltagerne i løbet af 8 møder kommer igennem en række forskellige emner.
Derudover er der det faste netværkstilbud efter endt introforløb.
I de faste netværkstilbud kan man møde både deltagere fra eget introforløb og fra andre tilsvarende introforløb.
Erfaringerne viser nemlig at grupperne fra introforløbet ofte har vanskeligt ved at fastholde kontakten på egen hånd efterfølgende. Når kalenderen for 8 deltagere skal koordineres omkring de forskellige hamsterhjul er der få ledige dage.
Derfor skaber vi en tryg ramme, hvor bruttogruppen er større, men alle har det samme udgangspunkt pga introforløbet.
Og faktisk starter det næste De Grønne Asparges – Introforløb for mænd i Aalborg i april.
Mere information og tilmelding på dette link:
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk

Aktiviteterne i netværket

Hvor vi i Introforløbene har beskrevet indholdet på de 8 møder, er det i netværket op til deltagere at finde aktiviteterne.
Det betyder at der igennem et år foregår mange forskellige spændende ting.
Som eksempelvis da de var på besøg ved en af deltagerene.
Der blev disket op med lækker chili con carne. Og som “dessert” fik deltagerne hver sit lærred, pensler og maling.
Det kom der flere fantastiske kunstværker ud af.

For mændene i Aalbrog har der derudover gennem de seneste år været aktiviteter som:
F16-simulator tur
– Besøg på Folkemødet Mors
– Folkeuniversitet
– Bålmad i skoven
– Pool bar
Regan Vest
– Besøg ved hinanden
– Og i morgen 3/4 tager de på tur til Dokk1 i Aarhus, hvor de skal deltage på temadagen “Diagnoser og Dilemmaer?” arrangeret af Paradigmeskiftet.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

  • Bålkaffe
  • Brænde
  • Materialer
  • Bålmad
  • Opkvalificering af frivillige
  • Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Carsten Hjerresen

Bor du udenfor vores nuværende aktionsområde, men er nysgerrig på vores aktiviteter?
Så er du velkommen til at kontakte os for at høre om mulighed for foredrag, workshops, temadage, supplerende arbejdsmiljøuddannelse eller noget helt andet.
Vi kommer gerne rundt i hele landet.

Kontakt stifter og formand Carsten Hjerresen på:
Tlf: 21 29 82 24
Mail: formand@foreningenjordforbindelsen.dk

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen tema- og fagdageworkshopsforedrag, supplerende arbejdsmiljøuddannelse mm.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedInFacebook og Instagram.

En god start på dagen - NADA-café

Fordobling af tilbud fra marts

Foreningen Jordforbindelsen laver fra marts en fordobling af tilbud på NADA-Café.
Siden etableringen af NADA-Café har der været stor efterspørgsel på flere muligheder.
Derfor vil der fra første uge i marts være NADA-Café to dage i ugen.

Gennem flere år har vi i Foreningen Jordforbindelsen benyttet os af NADA-øreakupunktur i forskellige tilbud.
Det har eksempelvis været i forbindelse med De Grønne Asparges for mænd i Hjørring og Særlige oplevelser for særlige familier.
Vi oplever stadig, at der jævnligt er efterspørgsel på NADA-café i vores regi.
Derfor er vi rigtig glade for at vi nu har mulighed for at fordoble antallet af ugentlige NADA-Caféer.
“Siden vi startede den faste NADA-café i oktober har der været ønske om flere muligheder. Dels fra deltagere, der ønsker NADA flere gange i ugen. Dels fra deltagere, der ikke havde mulighed for at komme fredag. Derfor er vi utrolig glade for at vi nu kan udbyde NADA-Café både tirsdag og fredag.
Begge dage i klinikken ved Stressfri Zone“, fortæller næstformand og frivilligkoordinator Ole Fjelking.

Hvad er NADA

NADA er en veldokumenteret metode, og bliver brugt verden over.
NADA øreakupunktur kan modtages af alle, og kræver ikke en diagnose. 
Nøgleordene er empowerment og recovery, og skal forstås og opleves som ”en stille samtale med sig selv”, hvor du kan finde indre ro og skabe kontakt til egne indre ressourcer, hvilket også giver metoden et meditativt aspekt.

I Danmark bliver NADA blandt andet givet i forbindelse med
– Terapi og personlig udvikling, på uddannelsessteder og til sportsudøvere
– Personalepleje i virksomheder
– Krisebehandling
– Stress, PTSD, angst, sorg, depression og terminal pleje
– ADHD-, OCD-, autisme-problematikker samt andre psykiatriske diagnoser

For mere information om NADA-café se:
https://nada-danmark.dk

En god start på dagen og weekenden

NADA-caféen foregår i udgangspunktet fast hver tirsdag og fredag mellem 08.30 og 10.00.
I enkelte uger kan andre ugedage være i spil.

Tilmelding skal ske via dette link:
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/

Nålene sættes i mellem 08.30 og 09.15. Fremmøde skal derfor ske senest 09.00.

Det hele foregår på Skærpingvej 72, 9800 Hjørring i klinikken ved Stressfri Zone.
Parkering på gårdspladsen. 

Pris for NADA-café er 50 kr.
Bekøbet tilbagebetales ikke ved evt afbud.

Vidste du, at du kan blive støttemedlem af foreningen?

Kontingenterne går direkte til at dække driften af vores faste gratis aktiviteter:

  • Bålkaffe
  • Brænde
  • Materialer
  • Bålmad
  • Opkvalificering af frivillige
  • Strøm, vand, forsikringer osv.

Du kan se mere om støttemedlemsskab for virksomheder / organisationer her.
Du kan se mere om støttemedlemsskab for private her.

Foredrag og meget mere

Carsten Hjerresen

Bor du udenfor vores nuværende aktionsområde, men er nysgerrig på vores aktiviteter?
Så er du velkommen til at kontakte os for at høre om mulighed for foredrag, workshops, temadage, supplerende arbejdsmiljøuddannelse eller noget helt andet.
Vi kommer gerne rundt i hele landet.

Kontakt stifter og formand Carsten Hjerresen på:
Tlf: 21 29 82 24
Mail: formand@foreningenjordforbindelsen.dk

Foreningen Jordforbindelsen

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen tilrettelægger aktiviteter i Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev og Aalborg Kommuner.
I tillæg hertil tilrettelægger foreningen tema- og fagdageworkshopsforedrag, supplerende arbejdsmiljøuddannelse mm.

Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedInFacebook og Instagram.

De Grønne Asparges

Mere jordforbindelse til kvinder med Aspergers syndrom og ADHD/ADD i Aalborg – A(u)DHD

Foreningen Jordforbindelsen har i flere år gennemført en møderække for voksendiagnosticerede mænd og kvinder med aspergers syndrom i Aalborg og Hjørring.
Under paraplyen ”De Grønne Asparges” (DGA) kommer nu et nyt tilbud med opstart i januar i Aalborg.

”Vi oplever enormt stor efterspørgsel på DGA. Både lokalt og fra andre kommuner. Vi har på grupper for voksendiagnosticerede aspergere i Aalborg eksempelvis haft deltagere fra både Aarhus og Silkeborg. Men der er også efterspørgsel på konceptet indenfor lignende diagnose-områder. Specifikt har vi fået mange forespørgsler på at starte grupper for voksendiagnosticerede med ADHD/ADD. Vi tager derfor første skridt i den retning med en gruppe for voksendiagnosticerede med A(u)DHD. Altså komorbiditeten aspergers/autisme og ADHD/ADD” fortæller næstformand Ole Fjelking og siger videre:
”Deltagerne mødes hver anden tirsdag i 2 timer med opstart tirsdag 7. januar kl 19.00 i De frivilliges Hus i Aalborg. Møderne afholdes hver anden uge i rolige og afslappede omgivelser, hvor et energineutralt rum giver frit spil for tanker, ord og erfaringer. Der er max. 10 deltagere på holdet. Mødelederen er en kvinde, som selv er voksendiagnosticeret A(u)DHD og derfor kender til de glæder og udfordringer, der kan påvirke dagligdagen.

De Grønne Asparges som koncept er erfaringsbaserede fællesskaber for voksendiagnosticerede mænd og kvinder.
Der er ikke tale om hverken terapi eller behandling.

Hvad siger deltagerne?

Som nogle af de tidligere deltagere har udtrykt det:
“Jeg har fået mere ud de sidste 3 måneder her i gruppen, end de forgående mange år med psykolog.”
“Her i gruppen behøver jeg ikke at have paraderne oppe, hvilket jeg normalt føler er nødvendigt i gruppeterapi”.
“Jeg får altid noget nyt med hjem. Vel at mærke uden at være mentalt udkørt bagefter.”
“Traditionel gruppeterapi trækker store ressourcer på energi-kontoen. Her i gruppen er det som minimum energi neutralt. For det meste har jeg faktisk mere energi efter et møde.”

Hvad indeholder et introforløb?

Emnerne på introforløbet er:

1. Velkomst, kort om Foreningen Jordforbindelsen, etik og intro: 
– At få en diagnose og hvordan vi tackler den.
2. Maskering, stress og nedsmeltning
– Hvornår maskerer vi og hvordan bliver vi påvirket af stress?
3. Energiforvaltning og søvn
– Hvordan forvalter vi vores energi, hvad giver plus og minus på energikontoen?
4. Diagnose forskelle / ligheder + følgediagnoser
– Hvilke forskelle er der på autisme, ADHD og komorbiditet mellem dem? Og hvordan er forekomsten af andre diagnoser?
5. Regulering, udbrud, sanser, balance
– Hvilken indflydelse har det på hverdagen?
6. Sociale relationer, familie, børn, venner, parforhold
– Hvilke relationer har vi og hvordan bruges de samt hvornår og hvordan er vi sociale?
7. Hverdagen, arbejde
– Når hamsterhjulet rammer, hvad så?
8. Mestringsstrategier til et bedre liv

Mere information og tilmelding

Ole Fjelking

Er du voksendiagnosticeret kvinde med Autisme/Aspergers syndrom og ADHD/ADD er dette tilbud i Aalborg for dig.
Deltagelse er gratis og anonymt og tilmelding kan ske via dette link
https://jordforbindelsen.nemtilmeld.dk/146/

Du er velkommen til at kontakte Ole Fjelking, hvis du vil vide mere. Udover at være næstformand er Ole også koordinator for de forskellige aktiviteter indenfor De Grønne Asparges. Ole kan kontaktes på ole@foreningenjordforbindelsen.dk

De Grønne Asparges er blot et af mange tilbud ved Foreningen Jordforbindelsen.
Se mere om De Grønne Asparges under aktiviteter.

FORENINGEN JORDFORBINDELSEN

Foreningen Jordforbindelsen har siden etableringen i 2018 tilrettelagt tilbud for voksne i Vendsyssel.
Aktiviteterne fokuserer primært på brugen af natur og dyr til at skabe gode rammer for læring, gode relationer, samt fysisk og mental sundhed.
Foreningens kompetencer benyttes også i målrettede tilbud for børn/unge med særlige behov.
Foreningens aktiviteter udvikles og tilrettelægges af ca 50 frivillige og har 1.500 årlige unikke deltagere.
Foreningen Jordforbindelsen er en non-profit organisation.
Alle aktiviteter er gratis og anonyme.
Se i vores kalender hvornår der er nye aktiviteter i Foreningen Jordforbindelsen.
Følg også meget gerne Foreningen Jordforbindelsen på:
LinkedIn, Facebook og Instagram.

Du er også meget velkommen til at kontakte foreningen med forslag til nye aktiviteter eller spørgsmål om forening eller aktiviteter.
Skriv gerne en mail på:
kontakt@foreningenjordforbindelsen.dk

Læs mere om Foreningen Jordforbindelsen på: 
https://www.foreningenjordforbindelsen.dk/


Webbureauet ITTP